La medicina basada en evidencia utiliza diferentes medios para saber si un tratamiento es efectivo o no, o para conocer si determinadas pruebas de laboratorio ayudan para confirmar o descartar ciertos diagnósticos. Para ello, los investigadores se valen de la estadística para conocer si los efectos [...]

Todos tenemos un modelo a seguir ya sea un médico, un artista, un sabio de la antiguedad, un pariente, un amigo, etc. De ese modelo podemos aprender lo que queramos, ya sean cosas buenas o malas. Hay muchos que como yo tenemos varios héroes que nos enseñan a vivir cada día; un grupo distinguido de p [...]

Nuestra vida está conformada por decisiones que tomamos en algún momento. Cada día está basado en lo que decidimos hacer respecto a ciertas cosas: si vamos a algún lugar, si jugamos en la computadora, si estudiamos o no, si leemos un buen libro, etc. No nos damos cuenta en el momento, pero cada deci [...]

La microbiota intestinal consiste en el conjunto de bacterias y otros microorganismos que habitan el colon e intestino delgado naturalmente y que no son dañinos para el huésped. Recientemente, se descubrió que existe un patrón de microorganismos común para personas con ciertos trastornos, como la ob [...]

El mundo es parte de un ciclo constante de cambio. Este concepto no es ajeno a la salud. Mientras se lucha por encontrar curas a enfermedades problemáticas y se mejoran los protocolos para atender todo tipo de patologías y traumatismos; nuevas enfermedades continúan apareciendo y acechando la salud [...]

El interés en el uso de la creatina como suplemento en atletas ha crecido mucho en los últimos años. Su uso se hizo popular después de las olimpiadas de Barcelona de 1992. Para las olimpiadas de Atlanta de 1996 aproximadamente 80% de los atletas usaron creatina. Algunos denominaron a estas olimpiada [...]